Nutrición en Vilanova

Te ayudamos a aprender sobre nutrición en Vilanova y Caldas

Comienza a cuidar tu cuerpo llevando una alimentación saludable

Como expertos en proporcionarte una dieta sana y equilibrada en Vilanova y Caldas, en Fátima Blanco Dietista ponemos a disposición de todos nuestros clientes un servicio de educación nutricional. En este tipo de consultas, llevamos a cabo un análisis de las necesidades del paciente y ponemos a su disposición una atención totalmente integral, con el fin de iniciar un proceso de reeducación que les ayude a descubrir cómo se debe comer.

Sea cual sea el motivo por el que acudas a consulta, nuestra dietista-nutricionista en Vilanova y Caldas se adapta a tus necesidades y elaboramos planes adecuados para ti. La base de esta prestación es conseguir que, una vez finalizado tu tratamiento, puedas conocer los motivos por los que escoger un tipo de alimento u otro y qué elecciones son más adecuadas para cuidarte.

plan nutricional en Vilanova

¿Por qué elegirnos para elaborar tu plan nutricional en Vilanova o Caldas?

Consejos adaptados

Como dietista profesional en Vilanova y Caldas, Fátima Blanco Dietistas te proporcionará todos sus conocimientos y los consejos que necesites para que puedas tomar las mejores decisiones alimentarias y adaptarlas a tu rutina. Una vez hayas finalizado tu proceso, tendrás conocimientos para continuar llevando una alimentación sana.

Aparatología específica

Contamos con el mejor equipamiento de bioimpedancia (BIA) para llevar a cabo un estudio completo de tu composición corporal.

Atención continua

Nuestra dietista en Vilanova y Caldas está disponible para atender cualquiera de tus preguntas. Si tienes alguna duda o quieres hacer cualquier consulta entre sesiones, no dudes en ponerte en contacto con nosotros y podremos resolver todas tus preguntas, atendiendo a tu plan nutricional totalmente adaptado.

dieta sana y equilibrada en Vilagarcía

Mejorar tu alimentación es muy fácil con nuestras sesiones de educación nutricional

En la primera consulta que llevamos a cabo en nuestro centro de educación nutricional en Vilanova, ya te ofreceremos una serie de pautas y acordamos cuál va a ser la rutina de visitas. Al principio, y en general, recomendamos dos semanas entre revisiones, pero, dependiendo del caso y la evolución, puede ser más o menos tiempo. Solemos partir de una valoración de tus hábitos alimentarios y de una encuesta de preferencias para llevar a cabo un plan nutricional que se ajuste lo mejor posible no solo a lo que deseas, sino también a lo que necesitas. Incluso si tienes algún tipo de patología: elaboramos dietas adaptadas atendiendo a tus necesidades en salud. Nuestro objetivo es ofrecerte la información y las herramientas necesarias para ayudarte a realizar los cambios dietéticos oportunos, buscando no solo obtener los mejores resultados, sino que además consigas mantener una alimentación saludable, incluso cuando termines tu tratamiento con nosotros.

La parte fundamental del servicio de educación nutricional que ofrecemos en nuestras consultas de Vilanova y Caldas de Reis es la atención integral por parte de nuestra dietista. Estamos en comunicación constante, vía mail o whatsapp, disponibles para cualquier tipo de duda a lo largo de tu tratamiento, lo cual nos permite responder a tus dudas y preguntas relacionadas con tu plan nutricional antes de la siguiente visita que tengas programada. Nuestra dietista en Vilanova y Caldas busca siempre adaptar su trabajo a cada caso y ofrecerte un asesoramiento personalizado.

¡La base del cambio está en ti!

Te enseñamos diferentes pautas sobre alimentación en Vilanova y Caldas

educación nutricional en Vilanova

Información nutricional y etiquetado

Con nuestro servicio de educación nutricional en Vilanova, te enseñaremos a llevar una alimentación más saludable ayudándote a interpretar la información de las etiquetas en cada producto y a poder realizar una cesta de la compra adecuada a tus necesidades.

Planificación de menú semanal equilibrado

Planificación de menú semanal equilibrado

Te indicamos cómo preparar un plan nutricional de comidas variadas a lo largo de la semana. Atendemos a tus gustos y a las pautas alimentarias que establecemos contigo desde la primera sesión.

Grupos de alimentos y raciones recomendadas

Grupos de alimentos y raciones recomendadas

Gracias al servicio de nuestra dietista-nutricionista, te ayudamos a llevar una dieta sana y equilibrada en Vilanova y te indicamos cuáles son los grupos alimentarios a los que debes prestar atención, así como las raciones que deben componer cada plato.

Valor calórico de los nutrientes

Valor calórico de los nutrientes

Al elaborar tu plan nutricional en Vilanova, tenemos en cuenta cuál es el valor calórico que te aporta. Esto se refiere a la cantidad de energía que un alimento proporciona cuando se metaboliza, elemento clave para diseñar cualquier pauta de alimentación.

Te proporcionaremos pautas para que lleves una dieta sana y equilibrada adaptada a tus necesidades

Gracias a nuestro trabajo de educación nutricional para toda la comarca del Salnés, tratamos de conseguir que nuestros pacientes sean conscientes de qué elecciones deben tomar para llevar a cabo una alimentación saludable: cuál es la cantidad de comida que necesitan, qué deben hacer para planificar los platos de su semana... En definitiva, nuestro objetivo es indicarte los pasos a seguir para llevar una dieta sana y equilibrada.

Nuestra dietista en Vilanova elabora, además, dietas completamente adaptadas a diversas patologías: si sufres de alguna patología relacionada con la alimentación que necesite un cuidado especial, llevaremos a cabo un plan nutricional adaptado.

servicios de nutrición Vilanova

¡Mejora tu salud aprendiendo sobre educación nutricional en Vilanova y Caldas!

Ofrecemos servicios de nutrición cerca de Vilagarcía

Nuestra dietista en Vilanova y Caldas está siempre a disposición de cualquier paciente para ampliar la información sobre todos los servicios que ofrecemos: no dudes en ponerte en contacto con cualquiera de nuestros centros y solicitar tu primera consulta. Además, si buscas una dietista en Sanxenxo, Illa de Arousa, Meaño... ¡estamos muy cerca de ti!

Consultar dudas

Financiado por la Unión Europea - NextGenerationEU. Sin embargo, los puntos de vista y las opiniones expresadas son únicamente los del autor o autores y no reflejan necesariamente los de la Unión Europea o la Comisión Europea. Ni la Unión Europea ni la Comisión Europea pueden ser consideradas responsables de las mismas.